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20: 2 n-6 c, c

20: 2 n-6 c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 2 n-6 c, c que no sean La quinua, sin cocer.

Cerdo, fresco, grasa separable, crudo	0.445 g	0.44%
Carne de cerdo, tocino, grasa extraída, cocinado	0.442 g	0.44%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, con sal	0.429 g	0.43%
Cerdo, fresco, grasa separable, cocinado	0.418 g	0.42%
Nueces, piñones, secos	0.404 g	0.40%
Comidas rápidas, Inglés bollo con queso y salchichas	0.305 g	0.30%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, cocinado	0.297 g	0.30%
La comida rápida, galleta, con salchicha	0.282 g	0.28%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, sin calentar	0.272 g	0.27%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, calentado	0.259 g	0.26%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo	0.259 g	0.26%
Especias, semillas de mostaza, planta	0.25 g	0.25%
Comidas rápidas, Inglés bollo con huevo, queso, salchichas	0.245 g	0.24%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.24 g	0.24%
Fast food, galleta, con huevo y salchicha	0.225 g	0.22%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.224 g	0.22%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.212 g	0.21%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.209 g	0.21%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.2 g	0.2%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, horneado	0.199 g	0.20%

La quinua, sin cocer

La quinua, sin cocer es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en La quinua, sin cocer se enumeran a continuación.

Agua	13.28 g	13.28%
La energía (calorías)	368 kcal
Energía (julios)	1539 kJ
Proteína	14.12 g	14.12%
lípido total (grasa)	6.07 g	6.07%
Ceniza	2.38 g	2.38%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.16 g	64.16%
Fibra, dietética total	7 g	7%
Almidón	52.22 g	52.22%
Calcio, Ca	47 mg	0.05%
Hierro, Fe	4.57 mg
El magnesio, Mg	197 mg	0.20%
El fósforo, P	457 mg	0.46%
Potasio, K	563 mg	0.56%
Sodio, Na	5 mg
Zinc, Zn	3.1 mg
Cobre, Cu	0.59 mg
El manganeso, Mn	2.033 mg
El selenio, Se	8.5 µg
tiamina	0.36 mg

Nutrientes en La quinua, sin cocer